См. Документы Министерства спорта Российской Федерации
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
от 14 марта 2016 г. N 236
ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ФЕДЕРАЛЬНОГО СТАНДАРТА
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ВОДНО-МОТОРНЫЙ СПОРТ
В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354; 2012, N 53 (ч. 1), ст. 7582) и подпунктом 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525; 2013, N 30 (ч. 2), ст. 4112; N 45, ст. 5822; 2015, N 2, ст. 491, N 18, ст. 2711), приказываю:
1. Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта водно-моторный спорт.
2. Контроль за исполнением настоящего приказа оставляю за собой.
Министр
В.Л.МУТКО
Утвержден
приказом Минспорта России
от 14 марта 2016 г. N 236
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ВОДНО-МОТОРНЫЙ СПОРТ
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта водно-моторный спорт (далее - ФССП) разработан на основании части 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (далее - Федеральный закон) (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354; 2012, N 53 (ч. 1), ст. 7582) и подпункта 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525; 2013, N 30 (ч. 2), ст. 4112; N 45, ст. 5822; 2015, N 2, ст. 491, N 18, ст. 2711), и определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.
I. Требования к структуре и содержанию
программ спортивной подготовки, в том числе к освоению
их теоретических и практических разделов применительно
к каждому этапу спортивной подготовки
1. Программа спортивной подготовки по виду спорта водно-моторный спорт (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:
- титульный лист;
- пояснительную записку;
- нормативную часть;
- методическую часть;
- систему контроля и зачетные требования;
- перечень информационного обеспечения;
- план физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.
1.1. На "Титульном листе" Программы указывается:
- наименование вида спорта;
- наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку;
- название Программы;
- название федерального стандарта спортивной подготовки, на основе которого разработана Программа;
- срок реализации Программы;
- год составления Программы.
1.2. В "Пояснительной записке" Программы дается характеристика вида спорта, его отличительные особенности и специфика организации тренировочного процесса, излагается структура системы многолетней подготовки (этапы, уровни, дисциплины).
1.3. "Нормативная часть" Программы должна содержать:
- продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта водно-моторный спорт (Приложение N 1 к настоящему ФССП);
- соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта водно-моторный спорт (Приложение N 2 к настоящему ФССП);
- планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта водно-моторный спорт (Приложение N 3 к настоящему ФССП);
- режимы тренировочной работы;
- медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку;
- предельные тренировочные нагрузки;
- минимальный и предельный объем соревновательной деятельности;
- требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию;
- требования к количественному и качественному составу групп на этапах спортивной подготовки;
- объем индивидуальной спортивной подготовки;
- структуру годичного цикла (название и продолжительность периодов, этапов, мезоциклов).
1.4. "Методическая часть" Программы должна содержать:
- рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и спортивных соревнований;
- рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок;
- рекомендации по планированию спортивных результатов;
- требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля;
- программный материал для практических занятий по каждому этапу спортивной подготовки с разбивкой на периоды подготовки;
- рекомендации по организации психологической подготовки;
- планы применения восстановительных средств;
- планы антидопинговых мероприятий;
- планы инструкторской и судейской практики.
1.5. "Система контроля и зачетные требования" Программы должны включать:
- конкретизацию критериев подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта водно-моторный спорт (Приложение N 4 к настоящему ФССП);
- требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего спортивную подготовку, на следующий этап спортивной подготовки;
- виды контроля общей и специальной физической, спортивно-технической и тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам спортивной подготовки, сроки проведения контроля;
- комплексы контрольных упражнений для оценки общей, специальной физической, технико-тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, методические указания по организации тестирования, методам и организации медико-биологического обследования.
1.6. "Перечень информационного обеспечения" Программы должен включать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень Интернет-ресурсов, необходимых для использования в работе лицами, осуществляющими спортивную подготовку, и при прохождении спортивной подготовки лицами, проходящими спортивную подготовку.
1.7. "План физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий" Программы формируется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на основе Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарных планов физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, муниципальных образований.
II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные
нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих
спортивную подготовку, особенностей вида спорта
водно-моторный спорт (спортивных дисциплин)
2. Нормативы по видам спортивной подготовки и их соотношение на этапах спортивной подготовки в группах, занимающихся видом спорта водно-моторный спорт, включают в себя:
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки (Приложение N 5 к настоящему ФССП).
2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) (Приложение N 6 к настоящему ФССП).
2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства (Приложение N 7 к настоящему ФССП).
2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе высшего спортивного мастерства (Приложение N 8 к настоящему ФССП).
2.5. Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки (Приложение N 9 к настоящему ФССП).
III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную
подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных
соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой
программой спортивной подготовки
3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:
- соответствие возраста и пола участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта водно-моторный спорт;
- соответствие уровня спортивной квалификации участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта водно-моторный спорт;
- выполнение плана спортивной подготовки;
- прохождение предварительного соревновательного отбора;
- наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
- соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.
4. Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с содержащимся в Программе планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях и спортивных мероприятиях.
IV. Требования к результатам реализации
программ спортивной подготовки на каждом из этапов
спортивной подготовки
5. Результатом реализации Программы является:
5.1. На этапе начальной подготовки:
- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
- освоение основ техники по виду спорта водно-моторный спорт;
- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
- укрепление здоровья спортсменов;
- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта водно-моторный спорт.
5.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):
- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;
- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта водно-моторный спорт;
- формирование спортивной мотивации;
- укрепление здоровья спортсменов.
5.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:
- повышение функциональных возможностей организма спортсменов;
- совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;
- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;
- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
- сохранение здоровья спортсменов.
5.4. На этапе высшего спортивного мастерства:
- достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;
- повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.
6. Для обеспечения этапов спортивной подготовки организации, осуществляющие спортивную подготовку, используют систему спортивного отбора, представляющую собой целевой поиск и определение состава перспективных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.
Система спортивного отбора включает:
а) массовый просмотр и тестирование юношей и девушек с целью ориентирования их на занятия спортом;
б) отбор перспективных юных спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта водно-моторный спорт;
в) просмотр и отбор перспективных юных спортсменов на тренировочных сборах и спортивных соревнованиях.
7. Максимальный возраст лиц, проходящих спортивную подготовку по Программе на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, не ограничивается.
8. Образовательные организации, реализующие образовательные программы в области физической культуры и спорта для наиболее перспективных выпускников, могут предоставить возможность прохождения спортивной подготовки на своей базе сроком до четырех лет (до 10% от количества лиц, проходящих спортивную подготовку).
V. Особенности осуществления спортивной
подготовки по отдельным спортивным дисциплинам по виду
спорта водно-моторный спорт
9. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта водно-моторный спорт определяются в Программе и учитываются при:
- составлении планов спортивной подготовки, начиная с этапа совершенствования спортивного мастерства;
- составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.
10. Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели.
11. Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:
- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;
- работа по индивидуальным планам;
- тренировочные сборы;
- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
- инструкторская и судейская практика;
- медико-восстановительные мероприятия;
- тестирование и контроль.
12. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.
13. Для проведения занятий на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера (тренера-преподавателя) по виду спорта водно-моторный спорт допускается привлечение дополнительно второго тренера (тренера-преподавателя) по общефизической и специальной физической подготовке при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку.
14. Для обеспечения круглогодичности спортивной подготовки, подготовки к спортивным соревнованиям и активного отдыха (восстановления) лиц, проходящих спортивную подготовку, организуются тренировочные сборы, являющиеся составной частью (продолжением) тренировочного процесса в соответствии с перечнем тренировочных сборов (Приложение N 10 к настоящему ФССП).
15. Порядок формирования групп спортивной подготовки по виду спорта водно-моторный спорт определяется организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.
16. Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки.
17. С учетом специфики вида спорта водно-моторный спорт определяются следующие особенности спортивной подготовки:
- комплектование групп спортивной подготовки, а также планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с гендерными и возрастными особенностями развития;
- в зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований, подготовка по виду спорта водно-моторный спорт осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.
VI. Требования к условиям реализации программ спортивной
подготовки, в том числе кадрам, материально-технической
базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих
спортивную подготовку, и иным условиям
18. Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программ, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре, и иным условиям, установленным настоящим ФССП.
19. Требования к кадрам организаций, осуществляющих спортивную подготовку:
19.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, определенным Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054) (далее - ЕКСД), в том числе следующим требованиям:
- на этапе начальной подготовки - наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования без предъявления требований к стажу работы по специальности;
- на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее одного года;
- на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства - наличие высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее трех лет.
19.2. Лица, не имеющие специальной подготовки или стажа работы, установленных в разделе "Требования к квалификации" ЕКСД, но обладающие достаточным практическим опытом и выполняющие качественно и в полном объеме возложенные на них должностные обязанности, по рекомендации аттестационной комиссии назначаются на соответствующие должности так же, как и лица, имеющие специальную подготовку и стаж работы <1>.
--------------------------------
<1> Пункт 6 ЕКСД.
19.3. Количественный расчет кадровой потребности осуществляется на основе тарификации тренерского состава, планово-расчетных показателей количества лиц, осуществляющих спортивную подготовку, и режима эксплуатации спортивных сооружений, на которых осуществляется реализация Программы.
20. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям:
- наличие тренировочного спортивного зала;
- наличие тренажерного зала;
- наличие раздевалок, душевых;
- наличие медицинского пункта объекта спорта, оборудованного в соответствии с приказом Минздравсоцразвития России от 09.08.2010 N 613н "Об утверждении порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий" (зарегистрирован Минюстом России 14.09.2010, регистрационный N 18428);
- обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (Приложение N 11 к настоящему ФССП);
- обеспечение спортивной экипировкой (Приложение N 12 к настоящему ФССП);
- обеспечение проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;
- обеспечение питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;
- осуществление медицинского обеспечения лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля.
Приложение N 1
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
водно-моторный спорт
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
ЭТАПОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ, МИНИМАЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ ЛИЦ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ НА ЭТАПЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И МИНИМАЛЬНОЕ
КОЛИЧЕСТВО ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ СПОРТИВНУЮ ПОДГОТОВКУ В ГРУППАХ
НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА
ВОДНО-МОТОРНЫЙ СПОРТ
|
Этапы спортивной подготовки
|
Продолжительность этапов (в годах)
|
Минимальный возраст для зачисления в группы (лет)
|
Наполняемость групп (человек)
|
|
Этап начальной подготовки
|
2
|
9
|
10
|
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
4
|
11
|
8
|
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Без ограничений
|
14
|
2
|
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
Без ограничений
|
16
|
1
|
Приложение N 2
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
водно-моторный спорт
СООТНОШЕНИЕ
ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ
СПОРТА ВОДНО-МОТОРНЫЙ СПОРТ
|
Разделы спортивной подготовки
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
|||
|
До года
|
Свыше года
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
|||
|
Общая физическая подготовка (%)
|
25 - 30
|
22 - 27
|
16 - 20
|
14 - 18
|
12 - 16
|
10 - 14
|
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
14 - 16
|
15 - 17
|
16 - 18
|
16 - 18
|
15 - 17
|
14 - 16
|
|
Техническая подготовка (%)
|
38 - 48
|
40 - 50
|
46 - 56
|
46 - 56
|
50 - 60
|
54 - 64
|
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
12 - 14
|
12 - 14
|
10 - 12
|
10 - 12
|
8 - 10
|
6 - 8
|
|
Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)
|
0,5 - 1
|
1 - 2
|
2 - 4
|
4 - 6
|
5 - 7
|
6 - 8
|
Приложение N 3
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
водно-моторный спорт
ПЛАНИРУЕМЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ
СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ВИДУ СПОРТА
ВОДНО-МОТОРНЫЙ СПОРТ
|
Виды спортивных соревнований
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
|||
|
До года
|
Свыше года
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
|||
|
Контрольные
|
1
|
1
|
2
|
2
|
2
|
1
|
|
Отборочные
|
-
|
-
|
1
|
2
|
2
|
1
|
|
Основные
|
-
|
-
|
2
|
2
|
2
|
2
|
Приложение N 4
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
водно-моторный спорт
ВЛИЯНИЕ
ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ НА РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ
ПО ВИДУ СПОРТА ВОДНО-МОТОРНЫЙ СПОРТ
|
Физические качества и телосложение
|
Уровень влияния
|
|
Скоростные способности
|
1
|
|
Мышечная сила
|
2
|
|
Вестибулярная устойчивость
|
3
|
|
Выносливость
|
2
|
|
Гибкость
|
1
|
|
Координационные способности
|
3
|
|
Телосложение
|
2
|
Условные обозначения:
3 - значительное влияние;
2 - среднее влияние;
1 - незначительное влияние.
Приложение N 5
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
водно-моторный спорт
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
Развиваемое физическое качество
|
Контрольные упражнения (тесты)
|
|
|
Мальчики
|
Девочки
|
|
|
Скоростные качества
|
Бег 60 м
(не более 12 с)
|
Бег 60 м
(не более 12,9 с)
|
|
Выносливость
|
Бег на 1 км
(не более 6 мин 30 с)
|
Бег на 1 км
(не более 6 мин 50 с)
|
|
Координация
|
Челночный бег 3 x 10 м
(не более 10 с)
|
Челночный бег 3 x 10 м
(не более 10,5 с)
|
|
Сила
|
Подтягивание из виса на перекладине
(не менее 2 раз)
|
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
(не менее 7 раз)
|
|
Силовая выносливость
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 9 раз)
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 5 раз)
|
|
Подъем туловища лежа на спине
(не менее 11 раз)
|
Подъем туловища лежа на спине
(не менее 8 раз)
|
|
|
Скоростно-силовые качества
|
Прыжок в длину с места
(не менее 130 см)
|
Прыжок в длину с места
(не менее 125 см)
|
|
Плавание на 25 м
(без учета времени)
|
Плавание на 25 м
(без учета времени)
|
|
|
Гибкость
|
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу
(пальцами рук коснуться пола)
|
|
Приложение N 6
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
водно-моторный спорт
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ
(ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ)
|
Развиваемое физическое качество
|
Контрольные упражнения (тесты)
|
|
|
Юноши
|
Девушки
|
|
|
Скоростные качества
|
Бег 60 м
(не более 10,8 с)
|
Бег 60 м
(не более 11,2 с)
|
|
Выносливость
|
Бег на 2 км
(не более 10 мин)
|
Бег на 2 км
(не более 12 мин)
|
|
Сила
|
Подтягивание из виса на перекладине
(не менее 4 раз)
|
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
(не менее 11 раз)
|
|
Силовая выносливость
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 14 раз)
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 8 раз)
|
|
Подъем туловища лежа на спине
(не менее 14 раз)
|
Подъем туловища лежа на спине
(не менее 11 раз)
|
|
|
Скоростно-силовые качества
|
Прыжок в длину с места
(не менее 160 см)
|
Прыжок в длину с места
(не менее 145 см)
|
|
Плавание 50 м
(без учета времени)
|
Плавание 50 м
(без учета времени)
|
|
|
Гибкость
|
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу, пальцами рук коснуться пола
(не менее 2 раз)
|
|
|
Техническое мастерство
|
Обязательная техническая программа
|
|
|
Спортивный разряд
|
"третий юношеский спортивный разряд"
|
|
Приложение N 7
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
водно-моторный спорт
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
|
Развиваемое физическое качество
|
Контрольные упражнения (тесты)
|
|
|
Юноши
|
Девушки
|
|
|
Скоростные качества
|
Бег 60 м
(не более 8,7 с)
|
Бег 60 м
(не более 9,6 с)
|
|
Выносливость
|
Бег на 2 км
(не более 9 мин)
|
Бег на 2 км
(не более 11 мин)
|
|
Сила
|
Подтягивание из виса на перекладине
(не менее 10 раз)
|
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
(не менее 18 раз)
|
|
Силовая выносливость
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 20 раз)
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 15 раз)
|
|
Скоростно-силовые качества
|
Прыжок в длину с места
(не менее 200 см)
|
Прыжок в длину с места
(не менее 175 см)
|
|
Плавание 50 м
(не более 43 с)
|
Плавание 50 м
(не более 1 мин 5 с)
|
|
|
Подъем туловища лежа на спине за 1 мин
(не менее 47 раз)
|
Подъем туловища лежа на спине за 1 мин
(не менее 40 раз)
|
|
|
Гибкость
|
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу
(ладонями рук коснуться пола)
|
|
|
Техническое мастерство
|
Обязательная техническая программа
|
|
|
Спортивный разряд
|
"кандидат в мастера спорта"
|
|
Приложение N 8
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
водно-моторный спорт
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО
СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
|
Развиваемое физическое качество
|
Контрольные упражнения (тесты)
|
|
|
Мужчины
|
Женщины
|
|
|
Скоростные качества
|
Бег на 100 м
(не более 13,8 с)
|
Бег на 100 м
(не более 16,3 с)
|
|
Выносливость
|
Бег на 2 км
(не более 7 мин 50 с)
|
Бег на 2 км
(не более 9 мин 50 с)
|
|
Сила
|
Подтягивание из виса на перекладине
(не менее 13 раз)
|
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
(не менее 19 раз)
|
|
Силовая выносливость
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 22 раз)
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(не менее 17 раз)
|
|
Скоростно-силовые качества
|
Прыжок в длину с места
(не менее 230 см)
|
Прыжок в длину с места
(не менее 185 см)
|
|
Плавание 50 м
(не более 41 с)
|
Плавание 50 м
(не более 1 мин 10 с)
|
|
|
Подъем туловища лежа на спине за 1 мин
(не менее 50 раз)
|
Подъем туловища лежа на спине за 1 мин
(не менее 40 раз)
|
|
|
Гибкость
|
Наклон вперед из положения стоя на возвышении, пальцы рук ниже линии стоп
(не менее 13 см)
|
Наклон вперед из положения стоя на возвышении, пальцы рук ниже линии стоп
(не менее 16 см)
|
|
Техническое мастерство
|
Обязательная техническая программа
|
|
|
Спортивное звание
|
"мастер спорта России", "мастер спорта России международного класса"
|
|
Приложение N 9
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
водно-моторный спорт
НОРМАТИВЫ МАКСИМАЛЬНОГО ОБЪЕМА ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ
|
Этапный норматив
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
||||||
|
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||
|
До года
|
Свыше года
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
||||
|
Количество часов в неделю
|
6
|
8
|
12
|
18
|
24
|
24
|
32
|
|
Количество тренировок в неделю
|
3
|
4
|
6
|
6
|
6
|
11
|
12
|
|
Общее количество часов в год
|
312
|
416
|
624
|
936
|
1248
|
1248
|
1664
|
|
Общее количество тренировок в год
|
156
|
208
|
312
|
312
|
312
|
572
|
624
|
Приложение N 10
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
водно-моторный спорт
ПЕРЕЧЕНЬ ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВ
|
N п/п
|
Вид тренировочных сборов
|
Предельная продолжительность сборов по этапам спортивной подготовки (количество дней)
|
Оптимальное число участников сбора
|
|||
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап начальной подготовки
|
|||
|
1. Тренировочные сборы по подготовке к спортивным соревнованиям
|
||||||
|
1.1.
|
Тренировочные сборы по подготовке к международным соревнованиям
|
21
|
21
|
18
|
-
|
Определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку
|
|
1.2.
|
Тренировочные сборы по подготовке к чемпионатам, кубкам, первенствам России
|
21
|
18
|
14
|
-
|
|
|
1.3.
|
Тренировочные сборы по подготовке к другим всероссийским соревнованиям
|
18
|
18
|
14
|
-
|
|
|
1.4.
|
Тренировочные сборы по подготовке к официальным соревнованиям субъекта Российской Федерации
|
14
|
14
|
14
|
-
|
|
|
2. Специальные тренировочные сборы
|
||||||
|
2.1.
|
Тренировочные сборы по общей или специальной физической подготовке
|
18
|
18
|
14
|
-
|
Не менее 70% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе
|
|
2.2.
|
Восстановительные тренировочные сборы
|
До 14 дней
|
-
|
Участники соревнований
|
||
|
2.3.
|
Тренировочные сборы для комплексного медицинского обследования
|
До 5 дней, но не более 2 раз в год
|
-
|
В соответствии с планом комплексного медицинского обследования
|
||
|
2.4.
|
Тренировочные сборы в каникулярный период
|
-
|
-
|
До 21 дня подряд и не более двух сборов в год
|
Не менее 60% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе
|
|
|
2.5.
|
Просмотровые тренировочные сборы для кандидатов на зачисление в профессиональные образовательные организации, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта
|
-
|
До 60 дней
|
-
|
В соответствии с правилами приема
|
|
Приложение N 11
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
водно-моторный спорт
ОБОРУДОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ,
НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
N п/п
|
Наименование оборудования, спортивного инвентаря
|
Единица измерения
|
Количество изделий
|
|
1.
|
Мегафон
|
штук
|
1
|
|
2.
|
Флаги (красный, желтый, зеленый, белый, клетчатый, черный) 300 x 400 мм
|
комплект
|
4
|
|
Для спортивных дисциплин:
мотолодка CH-175 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка GT-15 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка GT-30 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка JT-250 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка C-350 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка GT-30 (гонка 10 миль); мотолодка C-500 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка C-500 (гонка 10 миль); мотолодка T-550 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка T-550 (гонка 10 миль); мотолодка F4S (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка F4S (гонка 10 миль); мотолодка - P750; мотолодка FF - скоростное маневрирование (1 - 5 класс); мотолодка FF - слалом (1 - 5 класс); мотолодка PR1; мотолодка PR2; мотолодка PR3; мотолодка PR4; скутер O-125 (4 гонки x 7,5 миль); скутер O-250 (4 гонки x 7,5 миль); скутер F1 (4 гонки x 7,5 миль); скутер O-700 (гонка 10 миль); скутер CTOK-350 (4 гонки x 7,5 миль); скутер OH-350 (4 гонки x 7,5 миль); скутер OH-350 (гонка 10 миль); скутер OH-500 (4 гонки x 7,5 миль); скутер OH-500 (гонка 10 миль); глиссер P-1500 (4 гонки x 7,5 миль); глиссер P-1500 (гонка 10 миль); глиссер P-2000 (4 гонки x 7,5 миль); глиссер P-2000 (гонка 10 миль); глиссер P-2500 (4 гонки x 7,5 миль); глиссер P-2500 (гонка 10 миль)
|
|||
|
3.
|
Буи для гоночной трассы, с грузами и отвесами (красные, желтые, белые, синие)
|
штук
|
20
|
|
4.
|
Гоночный комбинезон
|
штук
|
10
|
|
5.
|
Защитный шлем
|
штук
|
10
|
|
6.
|
Спасательный жилет (вес спортсмена до 40 кг)
|
штук
|
5
|
|
7.
|
Спасательный жилет (вес спортсмена до 60 кг)
|
штук
|
5
|
|
8.
|
Спасательный жилет (вес спортсмена до 90 кг)
|
штук
|
5
|
|
Для спортивных дисциплин:
мотолодка FF - скоростное маневрирование (1 - 5 класс); мотолодка FF - слалом (1 - 5 класс)
|
|||
|
9.
|
Подвесной мотор 8 л.с.
|
штук
|
1
|
|
10.
|
Подвесной мотор 15 л.с.
|
штук
|
1
|
|
11.
|
Мотолодка FF - скоростное маневрирование, слалом (1 - 3 класс)
|
штук
|
1
|
|
12.
|
Мотолодка FF - скоростное маневрирование, слалом (4 - 5 класс)
|
штук
|
1
|
|
Для спортивных дисциплин:
аквабайк - ранэбаут GP3 кольцевые гонки; аквабайк - ранэбаут GP2 кольцевые гонки; аквабайк - ранэбаут GP1 кольцевые гонки; аквабайк - ранэбаут GP1 слалом; аквабайк - ранэбаут GP2 ралли рейд; аквабайк - ранэбаут GP1 ралли рейд; аквабайк - ски дивижин GP3 кольцевые гонки; аквабайк - ски дивижин GP2 кольцевые гонки; аквабайк - ски дивижин GP1 кольцевые гонки; аквабайк - ски дивижин GP1 слалом; аквабайк - ски дивижин GP1 ралли рейд; аквабайк - фристайл фри
|
|||
|
13.
|
Аквабайк класса ски дивижен GP3
|
штук
|
2
|
|
14.
|
Буи пластиковые для гоночной трассы, с грузами и отвесами (красные, желтые, белые, синие)
|
штук
|
20
|
|
15.
|
Гидроботинки
|
штук
|
5
|
|
16.
|
Гидрокостюм для занятий водными видами спорта
|
штук
|
5
|
|
17.
|
Жилет спасательный с защитой спины
|
штук
|
5
|
|
18.
|
Очки защитные
|
штук
|
5
|
|
19.
|
Перчатки для занятий водными видами спорта
|
пар
|
5
|
|
20.
|
Шлем защитный (кроссовый)
|
штук
|
5
|
|
Для спортивных дисциплин:
мотолодка PR1; мотолодка PR2; мотолодка PR3; мотолодка PR4
|
|||
|
21.
|
Мотолодка класса PR4
|
штук
|
1
|
|
22.
|
Подвесной лодочный мотор (омологированный UIM) до 60 л.с.
|
штук
|
1
|
|
Для спортивных дисциплин:
мотолодка F4S (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка F4S (гонка 10 миль); скутер F1 (4 гонки x 7,5 миль); скутер O-700 (гонка 10 миль); мотолодка C-350 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка C-500 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка C-500 (гонка 10 миль)
|
|||
|
23.
|
Мотолодка класса F4S
|
штук
|
1
|
|
24.
|
Подвесной лодочный мотор четырехтактный, мощностью 60 л.с., объемом 995 см3, передаточное отношение редуктора 1,83:1, вес 112 кг, длина вала 381 мм
|
штук
|
1
|
|
Для спортивных дисциплин:
мотолодка GT-15 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка JT-250 (4 гонки x 7,5 миль)
|
|||
|
25.
|
Мотолодка класс GT-15/JT-250
|
штук
|
1
|
|
26.
|
Подвесной мотор (омологированный UIM) 15 л.с.
|
штук
|
1
|
|
Для спортивных дисциплин:
мотолодка GT-30 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка GT-30 (гонка 10 миль); мотолодка T-550 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка T-550 (гонка 10 миль)
|
|||
|
27.
|
Мотолодка класс GT-30/T-550
|
штук
|
1
|
|
28.
|
Подвесной мотор (омологированный UIM) от 30 до 40 л.с.
|
штук
|
1
|
|
Для спортивных дисциплин:
скутер O-125 (4 гонки x 7,5 миль); скутер O-250 (4 гонки x 7,5 миль); скутер CTOK-350 (4 гонки x 7,5 миль)
|
|||
|
29.
|
Подвесной лодочный мотор (форсированный) от 125 до 400 см3
|
штук
|
1
|
|
30.
|
Скутер класса O-125/0-250
|
штук
|
1
|
|
Для спортивных дисциплин:
мотолодка CH-175 (4 гонки x 7,5 миль)
|
|||
|
31.
|
Мотолодка класса CH-175
|
штук
|
1
|
|
32.
|
Подвесной лодочный мотор, двухтактный до 175 см3
|
штук
|
1
|
|
Для спортивных дисциплин:
мотолодка C-500 (4 гонки x 7,5 миль); мотолодка C-350 (4 гонки x 7,5 миль)
|
|||
|
33.
|
Мотолодка класса C-500
|
штук
|
1
|
|
34.
|
Подвесной лодочный мотор, бензиновый, объемом до 500 см3
|
штук
|
1
|
|
Для спортивных дисциплин:
глиссер P-1500 (гонка 10 миль); глиссер P-2000 (4 гонки x 7,5 миль); глиссер P-2000 (гонка 10 миль); глиссер P-2500 (4 гонки x 7,5 миль); глиссер P-2500 (гонка 10 миль)
|
|||
|
35.
|
Автомобильный, мотоциклетный двигатель до 2500 см3
|
штук
|
1
|
|
36.
|
Глиссер класса P-1500/P-2000/P-2500
|
штук
|
1
|
|
Для спортивных дисциплин:
скутер OH-350 (4 гонки x 7,5 миль); скутер OH-350 (гонка 10 миль); скутер OH-500 (4 гонки x 7,5 миль); скутер OH-500 (гонка 10 миль)
|
|||
|
37.
|
Подвесной лодочный мотор (форсированный) до 500 см3
|
штук
|
1
|
|
38.
|
Скутер класса OH-350/OH-500
|
штук
|
1
|
|
Для спортивной дисциплины:
мотолодка - P750
|
|||
|
39.
|
Мотолодка класса P750
|
штук
|
1
|
|
40.
|
Подвесной мотор (омологированный UIM) до 750 см3
|
штук
|
1
|
Приложение N 12
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
водно-моторный спорт
ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКОЙ
|
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование
|
|||||||||||
|
N п/п
|
Наименование спортивной экипировки индивидуального пользования
|
Единица измерения
|
Расчетная единица
|
Этапы спортивной подготовки
|
|||||||
|
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||||||
|
количество
|
срок эксплуатации (лет)
|
количество
|
срок эксплуатации (лет)
|
количество
|
срок эксплуатации (лет)
|
количество
|
срок эксплуатации (лет)
|
||||
|
1.
|
Бейсболка
|
штук
|
на занимающегося
|
-
|
-
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
|
2.
|
Костюм спортивный ветрозащитный
|
штук
|
на занимающегося
|
-
|
-
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
|
3.
|
Костюм спортивный парадный
|
штук
|
на занимающегося
|
-
|
-
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
|
4.
|
Костюм тренировочный
|
штук
|
на занимающегося
|
-
|
-
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
|
5.
|
Костюм штормовой непромокаемый
|
штук
|
на занимающегося
|
-
|
-
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
|
6.
|
Кроссовки легкоатлетические
|
пар
|
на занимающегося
|
-
|
-
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
|
7.
|
Носки
|
пар
|
на занимающегося
|
-
|
-
|
5
|
1
|
5
|
1
|
5
|
1
|
|
8.
|
Обувь непромокаемая
|
пар
|
на занимающегося
|
-
|
-
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
|
9.
|
Термобелье спортивное
|
штук
|
на занимающегося
|
-
|
-
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
|
10.
|
Футболка спортивная
|
штук
|
на занимающегося
|
-
|
-
|
3
|
1
|
3
|
1
|
3
|
1
|
|
11.
|
Шапка спортивная (зимняя)
|
штук
|
на занимающегося
|
-
|
-
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
