См. Документы Министерства спорта Российской Федерации
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
от 9 ноября 2022 г. N 947
ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ФЕДЕРАЛЬНОГО СТАНДАРТА
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ФИТНЕС-АЭРОБИКА"
В соответствии с частью 4 статьи 34 Федерального закона от 4 декабря 2007 г. N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354; 2021, N 18, ст. 3071) и подпунктом 4.2.27 пункта 4 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19 июня 2012 г. N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525), приказываю:
1. Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "фитнес-аэробика".
2. Признать утратившим силу приказ Министерства спорта Российской Федерации от 24 января 2022 г. N 39 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "фитнес-аэробика" (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 3 марта 2022 г., регистрационный N 67611).
3. Настоящий приказ вступает в силу с 1 января 2023 года.
Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А. Морозова.
Министр
О.В.МАТЫЦИН
Утвержден
приказом Минспорта России
от 9 ноября 2022 г. N 947
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ФИТНЕС-АЭРОБИКА"
I. Требования к структуре и содержанию примерных
дополнительных образовательных программ спортивной
подготовки, в том числе к их теоретическим и практическим
разделам применительно к каждому этапу спортивной
подготовки, включая сроки реализации таких этапов
и возрастные границы лиц, проходящих спортивную
подготовку, по отдельным этапам
1. Примерная дополнительная образовательная программа спортивной подготовки должна иметь следующую структуру и содержание:
1.1. Общие положения, включающие:
1.1.1. Название дополнительной образовательной программы спортивной подготовки с указанием вида спорта (спортивной дисциплины);
1.1.2. Цели дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.
1.2. Характеристику дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающую:
1.2.1. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки (приложение N 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "фитнес-аэробика") (далее - ФССП).
1.2.2. Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (приложение N 2 к ФССП).
1.2.3. Виды (формы) обучения, применяющиеся при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие:
учебно-тренировочные занятия;
учебно-тренировочные мероприятия (приложение N 3 к ФССП);
спортивные соревнования, согласно объему соревновательной деятельности (приложение N 4 к ФССП);
иные виды (формы) обучения.
1.2.4. Годовой учебно-тренировочный план, с учетом соотношения видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки (приложение N 5 к ФССП).
1.2.5. Календарный план воспитательной работы.
1.2.6. План мероприятий, направленных на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним.
1.2.7. Планы инструкторской и судейской практики.
1.2.8. Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств.
1.3. Систему контроля, содержащую:
1.3.1. Требования к результатам прохождения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, в том числе к участию в спортивных соревнованиях.
1.3.2. Оценку результатов освоения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.
1.3.3. Контрольные и контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки и уровень спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, по годам и этапам спортивной подготовки.
1.4. Рабочую программу по виду спорта (спортивной дисциплине), состоящую из программного материала для учебно-тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки и учебно-тематического плана.
1.5. Условия реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие материально-технические, кадровые и информационно-методические условия.
II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные
нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную
подготовку, особенностей вида спорта "фитнес-аэробика"
(спортивных дисциплин), уровень спортивной квалификации
таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания)
2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы лиц, проходящих спортивную подготовку (далее - обучающиеся), на этапах спортивной подготовки, уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания) учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта "фитнес-аэробика" и включают:
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "фитнес-аэробика" (приложение N 6 к ФССП).
2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "фитнес-аэробика" (приложение N 7 к ФССП).
2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "фитнес-аэробика" (приложение N 8 к ФССП).
2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "фитнес-аэробика" (приложение N 9 к ФССП).
III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную
подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных
соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой
дополнительной образовательной программой спортивной
подготовки по виду спорта "фитнес-аэробика"
3. Требования к участию в спортивных соревнованиях обучающихся:
соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации обучающихся положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта "фитнес-аэробика";
наличие медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.
4. Организация, реализующая дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, направляет обучающегося и лиц, осуществляющих спортивную подготовку, на спортивные соревнования на основании утвержденного плана физкультурных и спортивных мероприятий, формируемого в том числе в соответствии с Единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, и соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.
IV. Требования к результатам прохождения спортивной
подготовки применительно к этапам спортивной подготовки
5. Результаты прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки должны соответствовать целям, поставленным дополнительной образовательной программой спортивной подготовки.
6. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки, в том числе по отдельным этапам спортивной подготовки, конкретизируются в примерной дополнительной образовательной программе спортивной подготовки и направлены:
6.1. На этапе начальной подготовки на:
формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом;
получение общих теоретических знаний о физической культуре и спорте, в том числе о виде спорта "фитнес-аэробика";
формирование двигательных умений и навыков, в том числе в виде спорта "фитнес-аэробика";
повышение уровня физической подготовленности и всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях, начиная со второго года;
укрепление здоровья.
6.2. На учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) на:
формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта "фитнес-аэробика";
формирование разносторонней общей и специальной физической подготовленности, а также теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта "фитнес-аэробика";
обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и формирование навыков соревновательной деятельности;
укрепление здоровья.
6.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства на:
повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности;
обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и совершенствование навыков в условиях соревновательной деятельности;
сохранение здоровья.
6.4. На этапе высшего спортивного мастерства на:
повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта "фитнес-аэробика";
обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и достижение обучающимися высоких и стабильных спортивных результатов в условиях соревновательной деятельности;
сохранение здоровья.
V. Особенности осуществления спортивной
подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида
спорта "фитнес-аэробика"
7. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "фитнес-аэробика" основаны на особенностях вида спорта "фитнес-аэробика" и его спортивных дисциплин. Реализация дополнительных образовательных программ спортивной подготовки проводится с учетом этапа спортивной подготовки и спортивных дисциплин вида спорта "фитнес-аэробика", по которым осуществляется спортивная подготовка.
8. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "фитнес-аэробика" учитываются организациями, реализующими дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, при формировании дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе годового учебно-тренировочного плана.
9. Для зачисления на этап спортивной подготовки лицо, желающее пройти спортивную подготовку, должно достичь установленного возраста в календарный год зачисления на соответствующий этап спортивной подготовки.
10. Возраст обучающихся на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства не ограничивается при условии вхождения их в список кандидатов в спортивную сборную команду субъекта Российской Федерации по виду спорта "фитнес-аэробика" и участия в официальных спортивных соревнованиях по виду спорта "фитнес-аэробика" не ниже уровня всероссийских спортивных соревнований.
11. В зависимости от условий и организации учебно-тренировочных занятий, а также условий проведения спортивных соревнований подготовка обучающихся осуществляется на основе обязательного соблюдения требований безопасности, учитывающих особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "фитнес-аэробика".
VI. Требования к кадровым и материально-техническим условиям
реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям
12. Организации, реализующие дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, должны обеспечить соблюдение требований к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям, установленным ФССП.
13. Требования к кадровому составу организаций, реализующих дополнительные образовательные программы спортивной подготовки:
13.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным стандартом "Тренер-преподаватель", утвержденным приказом Минтруда России от 24.12.2020 N 952н (зарегистрирован Минюстом России 25.01.2021, регистрационный N 62203), профессиональным стандартом "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 N 191н (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный N 54519), профессиональным стандартом "Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минтруда России от 21.04.2022 N 237н (зарегистрирован Минюстом России 27.05.2022, регистрационный N 68615), или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054).
13.2. Для проведения учебно-тренировочных занятий и участия в официальных спортивных соревнованиях на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации), этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера-преподавателя, допускается привлечение тренера-преподавателя по видам спортивной подготовки, с учетом специфики вида спорта "фитнес-аэробика", а также на всех этапах спортивной подготовки привлечение иных специалистов (при условии их одновременной работы с обучающимися).
Для подготовки спортивного инвентаря и спортивной экипировки к учебно-тренировочным занятиям и спортивным соревнованиям, обслуживания техники, оборудования и спортивных сооружений, необходимых для осуществления спортивной подготовки в организациях, реализующих дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, на всех этапах спортивной подготовки допускается привлечение соответствующих специалистов.
14. Требования к материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право пользования соответствующей материально-технической базой и (или) объектом инфраструктуры):
наличие тренировочного спортивного зала;
наличие тренажерного зала;
наличие раздевалок, душевых;
наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 23.10.2020 N 1144н "Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях" (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный N 61238) <1>;
--------------------------------
<1> с изменениями, внесенными приказом Минздрава России от 22.02.2022 N 106н (зарегистрирован Минюстом России 28.02.2022, регистрационный N 67554).
обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение N 10 к ФССП);
обеспечение спортивной экипировкой (приложение N 11 к ФССП);
обеспечение обучающихся проездом к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;
обеспечение обучающихся питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;
медицинское обеспечение обучающихся, в том числе организацию систематического медицинского контроля.
15. К иным условиям реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки относятся трудоемкость дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности учебно-тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования учебно-тренировочных групп.
15.1. Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки рассчитывается на 52 недели в год.
Учебно-тренировочный процесс в организации, реализующей дополнительную образовательную программу спортивной подготовки, должен вестись в соответствии с годовым учебно-тренировочным планом (включая период самостоятельной подготовки по индивидуальным планам спортивной подготовки для обеспечения непрерывности учебно-тренировочного процесса).
При включении в учебно-тренировочный процесс самостоятельной подготовки, ее продолжительность составляет не менее 10% и не более 20% от общего количества часов, предусмотренных годовым учебно-тренировочным планом организации, реализующей дополнительную образовательную программу спортивной подготовки.
15.2. Продолжительность одного учебно-тренировочного занятия при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки устанавливается в часах и не должна превышать:
на этапе начальной подготовки - двух часов;
на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - трех часов;
на этапе совершенствования спортивного мастерства - четырех часов;
на этапе высшего спортивного мастерства - четырех часов.
При проведении более одного учебно-тренировочного занятия в один день суммарная продолжительность занятий не должна составлять более восьми часов.
В часовой объем учебно-тренировочного занятия входят теоретические, практические, восстановительные, медико-биологические мероприятия, инструкторская и судейская практика.
15.3. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки может осуществляться на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, а также на всех этапах спортивной подготовки в период проведения учебно-тренировочных мероприятий и участия в спортивных соревнованиях.
Приложение N 1
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"фитнес-аэробика", утвержденному
приказом Минспорта России
от 9 ноября 2022 г. N 947
СРОКИ
РЕАЛИЗАЦИИ ЭТАПОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ВОЗРАСТНЫЕ ГРАНИЦЫ
ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ СПОРТИВНУЮ ПОДГОТОВКУ, ПО ОТДЕЛЬНЫМ ЭТАПАМ,
КОЛИЧЕСТВО ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ СПОРТИВНУЮ ПОДГОТОВКУ В ГРУППАХ
НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
Этапы спортивной подготовки
|
Срок реализации этапов спортивной подготовки (лет)
|
Возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку (лет)
|
Наполняемость (человек)
|
|
Этап начальной подготовки
|
3
|
7
|
8
|
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
4 - 5
|
10
|
6
|
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
не ограничивается
|
14
|
4
|
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
не ограничивается
|
17
|
1
|
Приложение N 2
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"фитнес-аэробика", утвержденному
приказом Минспорта России
от 9 ноября 2022 г. N 947
ОБЪЕМ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
Этапный норматив
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
|||
|
До года
|
Свыше года
|
До трех лет
|
Свыше трех лет
|
|||
|
Количество часов в неделю
|
4,5 - 6
|
6 - 8
|
12 - 14
|
14 - 18
|
21 - 24
|
24 - 32
|
|
Общее количество часов в год
|
234 - 312
|
312 - 416
|
624 - 728
|
728 - 936
|
1040 - 1248
|
1248 - 1664
|
Приложение N 3
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"фитнес-аэробика", утвержденному
приказом Минспорта России
от 9 ноября 2022 г. N 947
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ
|
N п/п
|
Виды учебно-тренировочных мероприятий
|
Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество суток) (без учета времени следования к месту проведения учебно-тренировочных мероприятий и обратно)
|
|||
|
Этап начальной подготовки
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||
|
1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям
|
|||||
|
1.1.
|
Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям
|
-
|
-
|
21
|
21
|
|
1.2.
|
Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России
|
-
|
14
|
18
|
21
|
|
1.3.
|
Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям
|
-
|
14
|
18
|
18
|
|
1.4.
|
Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации
|
-
|
14
|
14
|
14
|
|
2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия
|
|||||
|
2.1.
|
Учебно-тренировочные мероприятия по общей и (или) специальной физической подготовке
|
-
|
14
|
18
|
18
|
|
2.2.
|
Восстановительные мероприятия
|
-
|
-
|
До 10 суток
|
|
|
2.3.
|
Мероприятия для комплексного медицинского обследования
|
До 3 суток, но не более 2 раз в год
|
|||
|
2.4.
|
Учебно-тренировочные мероприятия в каникулярный период
|
До 21 суток подряд и не более двух учебно-тренировочных мероприятий в год
|
-
|
-
|
|
|
2.5.
|
Просмотровые учебно-тренировочные мероприятия
|
-
|
До 60 суток
|
||
Приложение N 4
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"фитнес-аэробика", утвержденному
приказом Минспорта России
от 9 ноября 2022 г. N 947
ОБЪЕМ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
|
Виды спортивных соревнований
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
|||
|
До года
|
Свыше года
|
До трех лет
|
Свыше трех лет
|
|||
|
Контрольные
|
1
|
2
|
2
|
3
|
3
|
3
|
|
Отборочные
|
-
|
1
|
2
|
2
|
2
|
2
|
|
Основные
|
-
|
1
|
2
|
2
|
1
|
1
|
Приложение N 5
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"фитнес-аэробика", утвержденному
приказом Минспорта России
от 9 ноября 2022 г. N 947
СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
N п/п
|
Виды спортивной подготовки и иные мероприятия
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||
|
Этап начальной подготовки
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
40 - 45
|
25 - 30
|
15 - 20
|
15 - 20
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
20 - 25
|
23 - 28
|
20 - 25
|
18 - 23
|
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
10 - 12
|
12 - 18
|
12 - 20
|
|
4.
|
Техническая подготовка (%)
|
15 - 18
|
18 - 23
|
25 - 30
|
28 - 35
|
|
5.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
5 - 8
|
7 - 10
|
8 - 12
|
8 - 12
|
|
6.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
0 - 1
|
0 - 2
|
1 - 3
|
2 - 5
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
2 - 3
|
5 - 7
|
7 - 10
|
8 - 12
|
Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"фитнес-аэробика", утвержденному
приказом Минспорта России
от 9 ноября 2022 г. N 947
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
ПО ВИДУ СПОРТА "ФИТНЕС-АЭРОБИКА"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив до года обучения
|
Норматив свыше года обучения
|
||
|
мальчики
|
девочки
|
мальчики
|
девочки
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||||
|
1.1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
6,9
|
7,1
|
6,7
|
6,8
|
|||
|
1.2.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
110
|
105
|
120
|
115
|
|||
|
1.3.
|
Челночный бег 3 x 10 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
10,3
|
10,6
|
10,0
|
10,4
|
|||
|
1.4.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
11
|
9
|
24
|
21
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||||
|
2.1.
|
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами. Кисти рук на линии стоп. Фиксация положения
|
количество раз
|
не менее
|
|||
|
1
|
||||||
|
2.2.
|
Выпрыгивание вверх из упора присев со свободным движением рук
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
26
|
30
|
28
|
32
|
|||
Приложение N 7
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"фитнес-аэробика", утвержденному
приказом Минспорта России
от 9 ноября 2022 г. N 947
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП
(ЭТАП СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ) ПО ВИДУ
СПОРТА "ФИТНЕС-АЭРОБИКА"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
юноши
|
девушки
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||
|
1.1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более
|
|
|
6,2
|
6,4
|
|||
|
1.2.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
|
|
130
|
120
|
|||
|
1.3.
|
Челночный бег 3 x 10 м
|
с
|
не более
|
|
|
9,6
|
9,9
|
|||
|
1.4.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине
(за 30 с)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
20
|
17
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||
|
2.1.
|
Прыжки со скакалкой за 1 мин.
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
70
|
100
|
|||
|
2.2.
|
Продольный шпагат с касанием пола бедрами
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
1
|
||||
|
2.3.
|
Исходное положение - упор лежа, принять положение упор присев. Прыжком, выполнить выпрыгивание вверх (за 20 с)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
8
|
7
|
|||
|
3. Уровень спортивной квалификации
|
||||
|
3.1.
|
Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет)
|
Спортивные разряды - "третий юношеский спортивный разряд", "второй юношеский спортивный разряд", "первый юношеский спортивный разряд"
|
||
|
3.2.
|
Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет)
|
Спортивные разряды - "третий спортивный разряд", "второй спортивный разряд", "первый спортивный разряд"
|
||
Приложение N 8
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"фитнес-аэробика", утвержденному
приказом Минспорта России
от 9 ноября 2022 г. N 947
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ФИТНЕС-АЭРОБИКА"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
юниоры
|
юниорки
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||
|
1.1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более
|
|
|
5,1
|
5,4
|
|||
|
1.2.
|
Бег на 1000 м
|
мин., с
|
не более
|
|
|
5.50
|
6.20
|
|||
|
1.3.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
|
|
190
|
160
|
|||
|
1.4.
|
Челночный бег 3 x 10 м
|
с
|
не более
|
|
|
7,8
|
8,8
|
|||
|
1.5.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
25
|
22
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||
|
2.1.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
|
|
+11
|
+15
|
|||
|
2.2.
|
Продольный шпагат с касанием пола бедрами
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
1
|
||||
|
2.3.
|
Исходное положение - упор лежа, выполнить сгибание и разгибание рук, прыжком принять положение упор присев, выполнить выпрыгивание вверх
(за 20 с)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
5
|
4
|
|||
|
3. Уровень спортивной квалификации
|
||||
|
3.1.
|
Период обучения на этапах спортивной подготовки (первый год)
|
Спортивный разряд "первый спортивный разряд"
|
||
|
3.2.
|
Период обучения на этапах спортивной подготовки (свыше года)
|
Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта"
|
||
Приложение N 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"фитнес-аэробика", утвержденному
приказом Минспорта России
от 9 ноября 2022 г. N 947
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ ЗВАНИЯ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО
МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ФИТНЕС-АЭРОБИКА"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
юноши/мужчины
|
девушки/женщины
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||
|
1.1.
|
Бег на 60 м
|
с
|
не более
|
|
|
8,2
|
9,6
|
|||
|
1.2.
|
Бег на 2000 м
|
мин., с
|
не более
|
|
|
8.10
|
10.00
|
|||
|
1.3.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
|
|
230
|
185
|
|||
|
1.4.
|
Челночный бег 3 x 10 м
|
с
|
не более
|
|
|
6,9
|
7,9
|
|||
|
1.5.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
25
|
22
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||
|
2.1.
|
Продольный шпагат с касанием пола бедрами
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
1
|
||||
|
2.2.
|
Поперечный шпагат с касанием пола бедрами. Стопы и бедра фиксируются на одной линии
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
1
|
||||
|
2.3.
|
Исходное положение - упор лежа, выполнить сгибание и разгибание рук, прыжком принять положение упор присев, выполнить выпрыгивание вверх
(за 20 с)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
6
|
5
|
|||
|
3. Уровень спортивной квалификации
|
||||
|
3.1.
|
Спортивное звание "мастера спорта России"
|
|||
Приложение N 10
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"фитнес-аэробика", утвержденному
приказом Минспорта России
от 9 ноября 2022 г. N 947
ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ОБОРУДОВАНИЕМ И СПОРТИВНЫМ ИНВЕНТАРЕМ, НЕОБХОДИМЫМИ
ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
N п/п
|
Наименование оборудования и спортивного инвентаря
|
Единица измерения
|
Количество изделий
|
|
1.
|
Доска информационная
|
штук
|
1
|
|
2.
|
Зеркало (0,6 x 2 м)
|
штук
|
20
|
|
3.
|
Коврик гимнастический
|
штук
|
16
|
|
4.
|
Мат гимнастический
|
штук
|
10
|
|
5.
|
Мостик гимнастический пружинный
|
штук
|
2
|
|
6.
|
Музыкальный центр
|
комплект
|
1
|
|
7.
|
Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг)
|
комплект
|
4
|
|
8.
|
Рулетка 30 м металлическая
|
штук
|
1
|
|
9.
|
Скакалка гимнастическая
|
штук
|
20
|
|
10.
|
Скамейка гимнастическая
|
штук
|
5
|
|
11.
|
Станок хореографический
|
комплект
|
1
|
|
12.
|
Стенка гимнастическая
|
штук
|
3
|
|
13.
|
Степ-платформа
|
штук
|
16
|
|
Для этапов совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства
|
|||
|
14.
|
Покрытие напольное для аэробики (помост)
|
штук
|
1
|
|
15.
|
Утяжелители для ног (от 0,3 до 1 кг)
|
комплект
|
10
|
|
16.
|
Утяжелители для рук (от 0,2 до 0,5 кг)
|
комплект
|
10
|
|
17.
|
Скамейка наклонная
|
штук
|
3
|
Приложение N 11
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"фитнес-аэробика", утвержденному
приказом Минспорта России
от 9 ноября 2022 г. N 947
ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКОЙ
|
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование
|
|||||||||||
|
N п/п
|
Наименование
|
Единица измерения
|
Расчетная единица
|
Этапы спортивной подготовки
|
|||||||
|
Этап начальной подготовки
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||||||
|
количество
|
срок эксплуатации (лет)
|
количество
|
срок эксплуатации (лет)
|
количество
|
срок эксплуатации (лет)
|
количество
|
срок эксплуатации (лет)
|
||||
|
1.
|
Костюм спортивный для выступлений на соревнованиях
|
штук
|
на обучающегося
|
-
|
-
|
2
|
1
|
3
|
1
|
4
|
1
|
|
2.
|
Костюм спортивный парадный
|
штук
|
на обучающегося
|
-
|
-
|
1
|
2
|
1
|
1
|
1
|
1
|
|
3.
|
Костюм спортивный тренировочный
|
штук
|
на обучающегося
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
2
|
1
|
2
|
|
4.
|
Кроссовки
|
пар
|
на обучающегося
|
-
|
-
|
1
|
1
|
2
|
1
|
2
|
1
|
|
5.
|
Футболка
|
комплект
|
на обучающегося
|
-
|
-
|
2
|
1
|
3
|
1
|
3
|
1
|
|
6.
|
Шорты спортивные
|
комплект
|
на обучающегося
|
-
|
-
|
1
|
1
|
2
|
1
|
2
|
1
|
