См. Документы Министерства спорта Российской Федерации

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ПРИКАЗ
от 5 ноября 2019 г. N 897

ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ФЕДЕРАЛЬНОГО СТАНДАРТА
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "СЕВЕРНОЕ МНОГОБОРЬЕ"

В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354; 2012, N 53 (ч. 1), ст. 7582) и подпунктом 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525; 2013, N 30 (ч. 2), ст. 4112, N 45, ст. 5822; 2015, N 2, ст. 491, N 18, ст. 2711; 2016, N 28, ст. 4741; 2018, N 36, ст. 5634), приказываю:

1. Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "северное многоборье".

2. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации С.В. Косилова.

Министр
П.А.КОЛОБКОВ

Утвержден
приказом Минспорта России
от 5 ноября 2019 г. N 897

ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "СЕВЕРНОЕ МНОГОБОРЬЕ"

Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "северное многоборье" (далее - ФССП) разработан на основании части 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (далее - Федеральный закон) (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354; 2012, N 53 (ч. 1), ст. 7582) и подпункта 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525; 2013, N 30 (ч. 2), ст. 4112, N 45, ст. 5822; 2015, N 2, ст. 491, N 18, ст. 2711; 2016, N 28, ст. 4741; 2018, N 36, ст. 5634), и определяет совокупность минимальных требований к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.

I. Требования к структуре и содержанию программ спортивной
подготовки, в том числе к освоению их теоретических
и практических разделов применительно к каждому этапу
спортивной подготовки

1. Программа спортивной подготовки по виду спорта "северное многоборье" (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:

- титульный лист;

- пояснительную записку;

- нормативную часть;

- методическую часть;

- систему контроля и зачетные требования;

- перечень информационного обеспечения;

- план физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.

1.1. На "Титульном листе" Программы указывается:

- наименование вида спорта;

- наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку;

- название Программы;

- название федерального стандарта спортивной подготовки, на основе которого разработана Программа;

- срок реализации Программы;

- год составления Программы.

1.2. В "Пояснительной записке" Программы дается характеристика вида спорта и его отличительные особенности, специфика отбора лиц для их спортивной подготовки, тренировочного процесса, соревновательной деятельности, излагается структура системы многолетней подготовки (этапы, уровни, циклы, виды подготовки и другие элементы структуры при их наличии).

1.3. "Нормативная часть" Программы должна содержать:

- задачи деятельности организации, осуществляющей спортивную подготовку по виду спорта "северное многоборье";

- структуру тренировочного процесса, включающую:

а) виды подготовки, связанные с физическими нагрузками, в том числе общую физическую, специальную физическую, техническую;

б) виды подготовки, не связанные с физическими нагрузками, в том числе теоретическую, тактическую, психологическую;

в) периоды отдыха;

г) восстановительные и медико-биологические мероприятия;

д) инструкторскую и судейскую практику;

е) тестирование и контроль;

ж) период участия в спортивных мероприятиях (спортивных соревнованиях, тренировочных мероприятиях);

- основные требования по видам подготовки, в том числе общей физической, специальной физической, теоретической, технической, тактической, психологической;

- критерии зачисления на этапы спортивной подготовки и перевода лиц, проходящих спортивную подготовку, на последующие годы и этапы спортивной подготовки;

- перечень тренировочных мероприятий;

- требования к научно-методическому обеспечению;

- требования к мероприятиям, направленным на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним;

- продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "северное многоборье" (Приложение N 1 к настоящему ФССП);

- требования к объему тренировочного процесса (Приложение N 2 к настоящему ФССП);

- соотношение видов подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "северное многоборье" (Приложение N 3 к настоящему ФССП);

- требования к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "северное многоборье" (Приложение N 4 к настоящему ФССП);

- структуру годичного цикла (название и продолжительность периодов, этапов, мезоциклов);

- режимы тренировочной работы;

- предельные тренировочные нагрузки;

- предельный объем соревновательной деятельности;

- объем индивидуальной спортивной подготовки.

1.4. "Методическая часть" Программы должна содержать:

- рекомендации по проведению отбора лиц для их спортивной подготовки, включающие в себя мероприятия по просмотру и тестированию кандидатов для зачисления на спортивную подготовку;

- перечень видов спортивной подготовки, применяемых в тренировочном процессе, средства и методы спортивной тренировки, формы организации тренировочных занятий;

- рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок;

- рекомендации по проведению тренировочных занятий и обеспечению техники безопасности при их проведении;

- рекомендации по планированию спортивных результатов;

- программный материал для проведения тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки с указанием видов упражнений, средств и методов тренировки;

- программный материал по проведению антидопинговых мероприятий;

- планы восстановительных мероприятий;

- планы инструкторской и судейской практики.

1.5. "Система контроля и зачетные требования" Программы должны содержать:

- требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего спортивную подготовку, на следующий этап спортивной подготовки;

- виды контроля общей физической и специальной физической, технической теоретической и тактической подготовки, контрольно-переводные нормативы по годам и этапам спортивной подготовки, сроки и методику проведения контроля;

- комплексы контрольных упражнений для оценки общей физической, специальной физической, технической, теоретической и тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку и рекомендации по организации тестирования.

1.6. "Перечень информационного обеспечения" Программы должен содержать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет", необходимых для использования в работе лицами, проходящими спортивную подготовку и лицами, ее осуществляющими.

1.7. "План физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий" Программы формируется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, ежегодно, на основе Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарных планов физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, муниципальных образований, физкультурно-спортивных организаций.

II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные
нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих
спортивную подготовку, особенностей вида спорта "северное
многоборье" (спортивных дисциплин)

2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы для лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах спортивной подготовки, определяют возможность зачисления и перевода лиц, проходящих спортивную подготовку с этапа спортивной подготовки на этап спортивной подготовки, учитывают их возраст (разницу между календарным годом зачисления или перевода лица, проходящего спортивную подготовку на этап спортивной подготовки и годом его рождения) и пол, а также особенности вида спорта "северное многоборье" и включают в себя:

2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки (Приложение N 5 к настоящему ФССП).

2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) (Приложение N 6 к настоящему ФССП).

2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства (Приложение N 7 к настоящему ФССП).

2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства (Приложение N 8 к настоящему ФССП).

III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную
подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных
соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой
программой спортивной подготовки

3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку, должны включать:

- соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта "северное многоборье";

- выполнение плана спортивной подготовки;

- прохождение предварительного отбора;

- наличие медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;

- соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.

4. Лица, проходящие спортивную подготовку, и лица, ее осуществляющие, направляются организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с содержащимся в Программе планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях.

IV. Требования к результатам реализации программ спортивной
подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки

5. Результатом реализации Программы является:

5.1. На этапе начальной подготовки:

- формирование интереса к занятиям спортом;

- освоение основных двигательных умений и навыков;

- освоение основ техники вида спорта "северное многоборье";

- участие в официальных спортивных соревнованиях (не ранее второго года спортивной подготовки на этапе);

- общие знания об антидопинговых правилах;

- укрепление здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.

5.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

- формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта "северное многоборье";

- повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической и теоретической подготовки;

- воспитание физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность (Приложение N 9 к настоящему ФССП);

- соблюдение тренировочного плана, режима восстановления и питания;

- овладение навыками самоконтроля;

- приобретение опыта регулярного участия в официальных спортивных соревнованиях;

- овладение общими знаниями о правилах вида спорта "северное многоборье";

- знание антидопинговых правил;

- укрепление здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.

5.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:

- формирование мотивации на повышение спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;

- повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;

- повышение функциональных возможностей организма;

- формирование навыка профессионального подхода к соблюдению тренировочного плана и участия в официальных спортивных соревнованиях, режима восстановления и питания;

- положительная динамика и стабильность результатов на спортивных соревнованиях;

- овладение теоретическими знаниями правил вида спорта "северное многоборье";

- приобретение опыта спортивного судьи по виду спорта "северное многоборье";

- знание антидопинговых правил;

- сохранение здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.

5.4. На этапе высшего спортивного мастерства:

- сохранение мотивации на совершенствование спортивного мастерства и достижения высокого спортивного результата;

- повышение функциональных возможностей организма;

- достижение результатов уровня спортивных сборных команд субъектов Российской Федерации;

- участие в официальных спортивных соревнованиях и стабильность спортивных результатов;

- сохранение здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.

6. Максимальный возраст лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку.

Для лиц, состоящих в списках кандидатов в спортивные сборные команды субъектов Российской Федерации, максимальный возраст лиц, проходящих спортивную подготовку на этапе высшего спортивного мастерства, не ограничивается.

V. Особенности осуществления спортивной подготовки
по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта
"северное многоборье"

7. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "северное многоборье" определяются в Программе и учитываются при:

- составлении планов спортивной подготовки, начиная с тренировочного этапа (этапа спортивной специализации);

- составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.

8. Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели.

9. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.

10. Для проведения тренировочных занятий на всех этапах спортивной подготовки и участия в официальных спортивных соревнованиях с тренировочного этапа (этапа спортивной специализации), кроме основного тренера по виду спорта "северное многоборье", допускается привлечение дополнительно второго тренера по видам спортивной подготовки, при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку.

11. В соответствии с перечнем тренировочных мероприятий (Приложение N 10 к настоящему ФССП), для лиц, проходящих спортивную подготовку, при участии лиц, ее осуществляющих, проводятся тренировочные мероприятия, являющиеся составной частью тренировочного процесса. Тренировочные мероприятия проводятся, в том числе, с целью обеспечения непрерывности тренировочного процесса, периода восстановления, подготовки к спортивным соревнованиям.

12. Порядок и сроки формирования групп на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом особенностей вида спорта "северное многоборье" и его спортивных дисциплин определяются организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.

13. Для зачисления и перевода в группы на этапах спортивной подготовки необходимо наличие:

- на этапе совершенствования спортивного мастерства - спортивного разряда "кандидат в мастера спорта";

- на этапе высшего спортивного мастерства - спортивного звания "мастер спорта России".

14. Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим требования к результатам реализации Программы на соответствующем этапе и не зачисленным на следующий этап, может быть предоставлена возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки. Порядок и кратность повторного прохождения спортивной подготовки определяется организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.

15. Допускается одновременное проведение тренировочных занятий с лицами, проходящими спортивную подготовку в группах на разных этапах спортивной подготовки, если:

- объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапе начальной подготовки и тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) первого и второго года спортивной подготовки;

- объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) третьего и четвертого года спортивной подготовки и этапе совершенствования спортивного мастерства;

- объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапе совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.

При этом должны быть соблюдены все нижеперечисленные условия:

- не превышена единовременная пропускная способность спортивного сооружения;

- не превышен максимальный количественный состав объединенной группы (максимальный количественный состав объединенной группы определяется по группе, имеющей меньший показатель наполняемости согласно Программе).

16. В целях сохранения жизни и здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку, меры безопасности при проведении тренировочных занятий и спортивных соревнований должны обеспечиваться с учетом особенностей вида спорта "северное многоборье".

VI. Требования к условиям реализации программ спортивной
подготовки, в том числе кадрам, материально-технической
базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих
спортивную подготовку, и иным условиям

17. Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программ, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре, и иным условиям, установленным настоящим ФССП.

18. Требования к кадрам организаций, осуществляющих спортивную подготовку:

18.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, определенным Профессиональным стандартом "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 N 191н (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный N 54519), Профессиональным стандартом "Инструктор-методист", утвержденным приказом Минтруда России от 08.09.2014 N 630н (зарегистрирован Минюстом России 26.09.2014, регистрационный N 34135) <1> или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054) (далее - ЕКСД).

--------------------------------

<1> С изменениями, внесенными приказом Минтруда России от 12.12.2016 N 727н (зарегистрирован Минюстом России 13.01.2017, регистрационный N 45230).

18.2. Лица, не имеющие специальной подготовки или стажа работы, установленных в разделе "Требования к квалификации" ЕКСД, но обладающие достаточным практическим опытом и выполняющие качественно и в полном объеме возложенные на них должностные обязанности, по рекомендации аттестационной комиссии назначаются на соответствующие должности так же, как и лица, имеющие специальную подготовку и стаж работы <2>.

--------------------------------

<2> Пункт 6 ЕКСД.

19. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям:

- обеспечение (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право пользования соответствующей материально-технической базой и/или объектом инфраструктуры) наличия:

- места для метания тынзяна;

- места для метания топора;

- тренировочного спортивного зала;

- тренажерного зала;

- раздевалок, душевых;

- медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 01.03.2016 N 134н "О Порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (зарегистрирован Минюстом России 21.06.2016, регистрационный N 42578) <3>;

--------------------------------

<3> С изменениями, внесенными приказом Минздрава России от 19.03.2019 N 130н (зарегистрирован Минюстом России 08.07.2019, регистрационный N 55168).

- обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для осуществления спортивной подготовки (Приложение N 11 к настоящему ФССП);

- обеспечение спортивной экипировкой (Приложение N 12 к настоящему ФССП);

- обеспечение проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;

- обеспечение питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;

- осуществление медицинского обеспечения лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля, за счет средств, выделяемых организации, осуществляющей спортивную подготовку, на выполнение государственного (муниципального) задания на оказание услуг по спортивной подготовке либо получаемых по договору об оказании услуг по спортивной подготовке.

Приложение N 1
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"северное многоборье"

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЭТАПОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ, ВОЗРАСТ ЛИЦ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ НА ЭТАПЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И КОЛИЧЕСТВО
ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ СПОРТИВНУЮ ПОДГОТОВКУ В ГРУППАХ НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "СЕВЕРНОЕ МНОГОБОРЬЕ"

Этапы спортивной подготовки
Продолжительность этапов (в годах)
Возраст для зачисления в группы (лет)
Наполняемость групп (человек)
Этап начальной подготовки
2
10
10
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
4
11
8
Этап совершенствования спортивного мастерства
Не ограничивается
14
4
Этап высшего спортивного мастерства
Не ограничивается
16
3

Приложение N 2
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"северное многоборье"

ТРЕБОВАНИЯ К ОБЪЕМУ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА

Этапный норматив
Этапы и годы спортивной подготовки
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
До года
Свыше года
До двух лет
Свыше двух лет
Количество часов в неделю
6
9
12
18
24
32
Количество тренировочных занятий в неделю
3
3
6
7
10
12
Общее количество часов в год
312
468
624
936
1248
1664
Общее количество тренировочных занятий в год
156
156
312
364
520
624

Приложение N 3
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"северное многоборье"

СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ ПОДГОТОВКИ В СТРУКТУРЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО
ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА
"СЕВЕРНОЕ МНОГОБОРЬЕ"

N п/п
Виды подготовки
Этапы и годы спортивной подготовки
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
До года
Свыше года
До двух лет
Свыше двух лет
1.
Объем физической нагрузки (%), в том числе
77 - 99
70 - 99
67 - 97
67 - 97
79 - 96
83 - 97
1.1.
Общая физическая подготовка (%)
45 - 56
33 - 49
24 - 35
18 - 25
13 - 18
8 - 15
1.2.
Специальная физическая подготовка (%)
22 - 28
27 - 33
29 - 40
33 - 47
45 - 51
50 - 53
1.3.
Участие в спортивных соревнованиях (%)
-
0 - 1
2 - 4
3 - 5
4 - 6
6 - 7
1.4.
Техническая подготовка (%)
10 - 15
10 - 16
12 - 18
13 - 20
17 - 21
19 - 22
2.
Виды подготовки, не связанные с физической нагрузкой, в том числе тактическая, теоретическая, психологическая (%)
2 - 3
3 - 5
4 - 6
4 - 7
4 - 8
5 - 10
3.
Инструкторская и судейская практика (%)
-
-
2 - 3
2 - 4
3 - 5
4 - 6
4.
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
1 - 2
1 - 2
3 - 4
3 - 5
4 - 5
5 - 6

Приложение N 4
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"северное многоборье"

ТРЕБОВАНИЯ
К ОБЪЕМУ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "СЕВЕРНОЕ МНОГОБОРЬЕ"

Виды спортивных соревнований
Этапы и годы спортивной подготовки
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
До года
Свыше года
До двух лет
Свыше двух лет
Контрольные
-
1
2
2
3
3
Отборочные
-
1
2
2
3
3
Основные
-
1
1
2
3
3

Приложение N 5
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"северное многоборье"

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив
Юноши
Девушки
1.
Бег 30 м с высокого старта
с
не более
6,2
6,4
2.
Бег 500 м с высокого старта
мин, с
не более
2,35
2,50
3.
Бег челночный 3 x 10 м с высокого старта
с
не более
9,6
9,9
4.
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
см
не менее
130
120
5.
И.П. - упор лежа.
Сгибание и разгибание рук
количество раз
не менее
10
5
6.
И.П. - лежа на спине. Ноги согнуты в коленях на ширине плеч, руки согнуты и сжаты в замок за головой. Подъем туловища до касания бедер с возвратом в И.П.
количество раз
не менее
8
6
7.
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Коснуться пола пальцами рук
количество раз
не менее
1

Сокращение, содержащееся в таблице: "И.П." - исходное положение.

Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"северное многоборье"

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ
(ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ)

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив
Юноши
Девушки
1.
Бег 60 м с высокого старта
с
не более
10,4
10,9
2.
Бег 1,5 км с высокого старта
мин, с
не более
8,05
8,29
3.
Бег челночный 3 x 10 м с высокого старта
с
не более
8,7
9,1
4.
И.П. - упор лежа. Сгибание и разгибание рук
количество раз
не менее
18
9
5.
И.П. - вис хватом сверху на высокой перекладине. Сгибание и разгибание рук
количество раз
не менее
4
-
6.
И.П. - вис хватом сверху лежа на низкой перекладине. Сгибание и разгибание рук
количество раз
не менее
-
11
7.
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
см
не менее
160
145
8.
Метания топора на дальность
м
не менее
35
15
9.
Метания тынзяна (аркана) на хорей (трехметровый деревянный шест)
количество раз
не менее
4
2
10.
Тройной прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами
м, см
не менее
5,00
4,50
11.
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Коснуться пола пальцами рук
количество раз
не менее
3
-
12.
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на гимнастической скамейке. Кисти рук тянутся вниз, кончики пальцев рук ниже уровня линии стоп
см
не менее
-
7
13.
Техническое мастерство
Обязательная техническая программа

Сокращение, содержащееся в таблице: "И.П." - исходное положение.

Приложение N 7
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"северное многоборье"

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив
Юноши
Девушки
1.
Бег 100 м с высокого старта
с
не более
13,8
16,4
2.
Бег 2 км с высокого старта
мин, с
не более
8,10
10,00
3.
Бег челночный 3 x 10 м с высокого старта
с
не более
7,2
8,0
4.
И.П. - упор лежа.
Сгибание и разгибание рук
количество раз
не более
36
15
5.
И.П. - вис хватом сверху на высокой перекладине. Сгибание и разгибание рук
количество раз
не менее
12
-
6.
И.П. - вис хватом сверху лежа на низкой перекладине. Сгибание и разгибание рук
количество раз
не менее
-
18
7.
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
см
не менее
230
185
8.
Метания топора на дальность
м
не менее
100
40
9.
Метания тынзяна (аркана) на хорей (трехметровый деревянный шест)
количество раз
не менее
5
2
10.
Тройной прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами
м
не менее
9
7
11.
Прыжки через нарты (препятствие)
количество раз
не менее
150
100
12.
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на гимнастической скамейке. Кисти рук тянутся вниз, кончики пальцев рук ниже уровня линии стоп
см
не менее
4
9
13.
Техническое мастерство
Обязательная техническая программа

Сокращение, содержащееся в таблице: "И.П." - исходное положение.

Приложение N 8
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"северное многоборье"

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО
СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив
Мужчины
Женщины
1.
Бег 100 м с высокого старта
с
не более
13,4
16,0
2.
Бег 2 км с высокого старта
мин, с
не более
-
9,50
3.
Бег 3 км с высокого старта
мин, с
не более
12,40
-
4.
Бег челночный 3 x 10 м с высокого старта
с
не более
6,9
7,9
5.
И.П. - упор на параллельных брусьях.
Сгибание и разгибание рук
количество раз
не более
14
-
6.
И.П. - упор лежа. Сгибание и разгибание рук
количество раз
не более
42
17
7.
И.П. - вис хватом сверху на высокой перекладине. Сгибание и разгибание рук
количество раз
не менее
14
-
8.
И.П. - вис хватом сверху лежа на низкой перекладине. Сгибание и разгибание рук
количество раз
не менее
-
20
9.
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
см
не менее
235
190
10.
Метания топора на дальность
м
не менее
136
60
11.
Метания тынзяна (аркана) на хорей (трехметровый деревянный шест)
количество раз
не менее
7
3
12.
Тройной прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами
м, см
не менее
9,50
7,50
13.
Прыжки через нарты (препятствие)
количество раз
не менее
250
150
14.
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на гимнастической скамейке. Кисти рук тянутся вниз, кончики пальцев рук ниже уровня линии стоп
см
не менее
4
9
15.
Техническое мастерство
Обязательная техническая программа

Сокращение, содержащееся в таблице: "И.П." - исходное положение.

Приложение N 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"северное многоборье"

ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ НА РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ

Физические качества
Уровень влияния
Быстрота
2
Сила
2
Выносливость
3
Координация
3
Гибкость
1

Условные обозначения:

3 - значительное влияние;

2 - среднее влияние;

1 - незначительное влияние.

Приложение N 10
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"северное многоборье"

ПЕРЕЧЕНЬ ТРЕНИРОВОЧНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ

N п/п
Виды тренировочных мероприятий
Предельная продолжительность тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество дней)
Число участников тренировочного мероприятия
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
1. Тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям
1.1.
Тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям
-
18
21
21
Определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку
1.2.
Тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России
-
14
18
21
1.3.
Тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям
-
14
18
18
1.4.
Тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации
-
14
14
14
2. Специальные тренировочные мероприятия
2.1.
Тренировочные мероприятия по общей и/или специальной физической подготовке
-
14
18
18
Не менее 70% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе
2.2.
Восстановительные тренировочные мероприятия
-
До 14 дней
В соответствии с количеством лиц, принимавших участие в спортивных соревнованиях
2.3.
Тренировочные мероприятия для комплексного медицинского обследования
-
До 5 дней, но не более 2 раз в год
В соответствии с планом комплексного медицинского обследования
2.4.
Тренировочные мероприятия в каникулярный период
До 21 дня подряд и не более двух тренировочных мероприятий в год
-
-
Не менее 60% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе
2.5.
Просмотровые тренировочные мероприятия для кандидатов на зачисление в образовательные учреждения среднего профессионального образования, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта
-
До 60 дней
-
В соответствии с правилами приема

Приложение N 11
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"северное многоборье"

ОБОРУДОВАНИЕ И СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ, НЕОБХОДИМЫЕ
ДЛЯ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

Таблица N 1

N п/п
Наименование оборудования и спортивного инвентаря
Единица измерения
Количество изделий
1.
Веревка с флажками для разметки секторов для метания тынзяна и топора (50 м)
штук
15
2.
Гантели (от 0,5 до 5 кг)
комплект
2
3.
Гимнастическая стенка
штук
3
4.
Гранаты спортивные (300 г, 500 г, 700 гр)
комплект
5
5.
Жилет-утяжелитель (до 15 кг)
штук
5
6.
Конус высотой 15 см
штук
15
7.
Конус высотой 30 см
штук
15
8.
Макеты нарт (30 x 50 x 30 см)
штук
12
9.
Макеты нарт (40 x 60 x 40 см)
штук
12
10.
Макеты нарт (50 x 70 x 50 см)
штук
12
11.
Мат гимнастический
штук
5
12.
Мяч баскетбольный
штук
3
13.
Мяч волейбольный
штук
3
14.
Мяч для метания (150 гр)
штук
15
15.
Мяч для метания (300 - 400 гр)
штук
10
16.
Мяч для метания (500 - 600 гр)
штук
10
17.
Мяч набивной (1,0 - 5,0 кг)
комплект
1
18.
Мяч футбольный
штук
3
19.
Рулетка (длина 10 м)
штук
2
20.
Рулетка (длина 100 м)
штук
1
21.
Рулетка (длина 20 м)
штук
2
22.
Рулетка (длина 50 м)
штук
2
23.
Свисток
штук
5
24.
Секундомер электронный
штук
5
25.
Сетка для ограждения места тренировки метаний в помещении
штук
1
26.
Скакалка гимнастическая
штук
30
27.
Скамейка гимнастическая
штук
5
28.
Стойка для хорея
штук
2
29.
Термометр для измерения температуры воздуха
штук
3
30.
Топор (не менее 350 гр)
штук
10
31.
Турник навесной на гимнастическую стенку
штук
3
32.
Тынзян (длина 30 м)
штук
5
33.
Указатель направления ветра
штук
2
34.
Утяжелители для ног
комплект
10
35.
Утяжелители для рук
комплект
10
36.
Хорей
штук
2
37.
Штанга тренировочная
комплект
1
38.
Электромегафон
штук
2
39.
Эспандер резиновый ленточный
штук
10

Таблица N 2

Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование
N п/п
Наименование
Единица измерения
Расчетная единица
Этапы спортивной подготовки
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
количество
срок эксплуатации (лет)
количество
срок эксплуатации (лет)
количество
срок эксплуатации (лет)
количество
срок эксплуатации (лет)
1.
Секундомер электронный
штук
на занимающегося
-
-
-
-
1
3
1
3
2.
Топор (не менее 350 гр)
штук
на занимающегося
-
-
-
-
2
1
3
1
3.
Тынзян (длина 30 м)
штук
на занимающегося
-
-
-
-
1
2
2
2

Приложение N 12
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта
"северное многоборье"

ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКОЙ

Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование
N п/п
Наименование
Единица измерения
Расчетная единица
Этапы спортивной подготовки
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
количество
срок эксплуатации (лет)
количество
срок эксплуатации (лет)
количество
срок эксплуатации (лет)
количество
срок эксплуатации (лет)
1.
Комбинезон для бега
штук
на занимающегося
-
-
-
-
1
1
1
1
2.
Костюм спортивный ветрозащитный
штук
на занимающегося
-
-
-
-
1
2
1
1
3.
Костюм тренировочный (летний)
штук
на занимающегося
-
-
-
-
1
1
1
1
4.
Костюм тренировочный утепленный
штук
на занимающегося
-
-
-
-
1
1
1
1
5.
Кроссовки спортивные (летние)
пар
на занимающегося
-
-
-
-
1
1
2
1
6.
Кроссовки утепленные (зимние)
пар
на занимающегося
-
-
-
-
1
1
2
1
7.
Майка легкоатлетическая
штук
на занимающегося
-
-
-
-
1
1
2
1
8.
Маска ветрозащитная
штук
на занимающегося
-
-
1
2
1
1
1
1
9.
Перчатки для бега и метаний
пар
на занимающегося
-
-
-
-
1
1
2
1
10.
Теплый жилет
штук
на занимающегося
-
-
-
-
1
2
1
2
11.
Термобелье спортивное
комплект
на занимающегося
-
-
-
-
1
1
1
1
12.
Шапочка спортивная
штук
на занимающегося
-
-
-
-
1
2
1
1
13.
Шиповки легкоатлетические
пар
на занимающегося
-
-
-
-
1
1
1
1
14.
Шорты легкоатлетические
штук
на занимающегося
-
-
-
-
2
1
2
1